眼精疲労

眼精疲労とは、眼を使う仕事を長時間し続けることで、眼痛、目のかすみ、充血などの目の症状に加えて、頭痛、肩こりなどの全身症状を伴う状態です。近年、パソコンやスマートフォンなどを用いた仕事を行う機会が増加し、VDT症候群（Visual Display Terminals症候群）として眼精疲労を自覚する人も増えてきています。